Cos’è la psicoterapia?
La psicoterapia è un intervento specialistico effettuato da medici o psicologi con specifica formazione, attivato per rispondere ai bisogni di salute mentale delle persone in contesti individuali, di coppia, di famiglia o di gruppo, a seconda delle esigenze e del tipo di disagio.
Il termine “psicoterapia” viene dal greco psyche “anima” e theraphéia “cura”, dunque: cura dell’anima. Si tratta dunque una forma di cura di ciò che anima la vita, un sostegno al benessere della persona e delle relazioni.
Ecco gli ambiti di intervento in cui sono specializzata:
Ambiti di intervento
della mia attività di Psicoterapia ad orientamento gestaltico
DISTURBI D’ANSIA
Disturbi da attacchi di panico, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbo post-traumatico da stress e disturbo d’ansia generalizzata.
DISTURBI DELL’UMORE
Depressione, depressione post-partum, disturbi bipolari.
DISTURBI ALIMENTARI
Anoressia, bulimia, abbuffate compulsive.
PROBLEMATICHE RELAZIONALI
Di coppia e genitoriali
PROBLEMATICHE RELATIVE AI CICLI DI VITA
Gravidanza, separazioni, supporto al lutto, sostegno oncologico
DIPENDENZE DA SOSTANZE
DISTURBI PSICOSOMATICI
IO E TU, QUI ED ORA
La prospettiva della Gestalt è riassunta dal padre fondatore Perls in quattro parole: Io e Tu, Qui ed Ora.
L’espressione Io e Tu indica la relazione autentica fra terapeuta e paziente, con l’idea guida di un rapporto terapeutico creativo che rispetta la singolarità di ogni essere umano. L’espressione Qui ed Ora indica, invece, l’attenzione al tempo presente e al “now for next” (= ora per il passo successivo).
Attenzione al presente non significa, ovviamente, negazione del passato e del futuro quali dimensioni, che nel presente conservano invece, un autentico significato.
Non a caso, la Psicoterapia della Gestalt considera il sintomo non come qualcosa che deve essere eliminato, ma in un ottica evoluzionista, il miglior adattamento possibile che un organismo è stato in grado di trovare per rapportarsi ad uno specifico ambiente. La differenza quindi non è tra sano e malato, ma tra blocco e flusso.
Nel mio lavoro clinico utilizzo la metodologia della Psicoterapia della Gestalt nella sua formulazione originaria e nel continuo sviluppo che ne ha caratterizzato l’evoluzione negli ultimi quarant’anni, focalizzandomi sui bisogni fondamentali dell’essere umano e sulle sue innate potenzialità.
Il primo colloquio è senza impegno!